'대한민국청소년의회'가 소개하는 홈트레이닝 동작!
의회관리자
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2020.08.29 18:06
이시국 확찐자들 모두모여라~!
요즘 유행하는 홈트동작들을 대청의와 함께 따라하며 건강한 몸을 가꿔보아요!
준비물이 필요없는 맨몸운동을 위주로 간단히 정리해봤으니 하루 30분씩, 함께 운동해요~
운동전 스트레칭은 필수!
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